トレーニング コーチL 2014年10月

こんにちは～。



今日も読んで頂いてありがとうございます。


　　
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今月から週1回2時間で、CFEのコーチLによるトレーニングが始まりました。




チーム限定希望者だけですが、毎回チームの半分はトレーニングに参加しています。



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我がCFEのコーチLは、Zちゃんを引き抜こうとしたコーチLと同じお値段、でも2時間やってくれるのですっごいお得～！！






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現在は週1回でシュートのみ集中してやっています。

実際ゲームを見てプレイヤーの長所も欠点もよく分かっているので、その分すごくいいと思うの。






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上2つと同じシュートだけど、ちょっとずつよくなってるのが分かります。

でもって翌週にはまた1つ目の動画の状態に戻るんだけどね（苦笑）。






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これが難しいんだ！！

バックボードにボールを当てて後ろの子がそれを取りまたバックボードに当てて後ろの子が取り、決して入れちゃいけないのに入っちゃう。






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何度も繰り返してた結果がこうなります。


これは今後味方チームのリバウンドを取り、そのまま素早くシュートする、って言う事に繋がるの。


つまりこんな感じ。




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まだまだスピードも足りなく、実戦は出来そうもないですけどね（苦笑）。







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フォームが悪い、フォームがよくてもシュートが入らなければ、そのままコーチのOKが出るまで何度もやらされます。





コーチLは現役時代クリッパーズの二軍でしたが（恐らく身長が足りなかった）シュートはよかったらしく一目置かれてたみたい。


CFEの前にはボーイズチームのコーチをしてて、そのチームにはNBAのプレイヤーの息子さんが3人も（兄弟ではなくそれぞれの親がNBAプレイヤー）いたんだって。


実はニコが入る直前グランド・ヒルの娘さんがトライアウトに来たらしいの。
でも取らなかったらしい。




母ちゃん、彼のファンだったから会いたかったわ～




　　　　　　　　　


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