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Game1 Thanksgiving Classic 2017

うちのハイスクールバスケのVarは毎年サンクスギビングの翌日から2日間行われるゲームに参加しております。

とは言っても計2ゲームしかないんだけどね(笑)。



ゲーム1は11月24日金曜日午前9時からで、集合は午前8時。

場所はあのホグワーツが見えるユニバ裏のハイスクールです。



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感謝祭翌日の日で、パークへ向かう車線は長蛇の列。

その隣の車線をスイスイ走り、横目にパークに行く人を羨みながら、ユニバから徒歩で行けちゃうハイスクールに到着した我々でございます。





VS Gainesville



一番最初に相手チームを見た時、白い子が一人だけで他は黒い子だったので


こりゃ勝てねーな



って母ちゃん思いました。

そう思ったのはうちのガールズも一緒だったみたい(笑)。

黒い子だけのチームで、しかも前夜から2泊で来てるって事だもの、弱かろうはずがない(笑)。


いつもならここで焦りが出たり気持ち的に余裕がなくなっちゃうんだけど、この日はなぜか出だしからポイントにはならなくても動き的には悪くなかった。




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1stでベンチから入ったナヤちゃんがすぐに2ファールしてしまい、1st後半から入れ替わりでジョーちゃんが2nd数分まで入り、ニコは2nd4分から3rd4分、そして4thで三分の二ほどだったので、合計すると半分近くプレイさせてもらえました。



出だしは双方全くエンジンがかからず(苦笑)。

1stが終わる頃に前年度のOGが2人顔を出してくれ、そこから急にエンジンがかかったの(爆笑)。



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ハーフタイム前は2ポイントしかリードしていなかったのに、ハーフタイムでOGとハグを交わしたり、ニコ達3人のソフモアはOGアレクちゃんに褒められ&励まされ、それがいい刺激となったようで、ハーフタイム後から全員の気持ちが向上し、全員がポイントを作れる状態になったゲームです。





2017-11-24 DSC_0048 (385) - Copy (Custom)




圧勝!!




ただこんなファールがあってね



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相手の肘がこめかみに当たって、軽い脳震盪だったら・・・とちょっと心配したけど、それは問題なかったようですが、肘を強く打っちゃって、ゲーム後にはアイスで冷やす事に。

それに勢いで後頭部を床に打ち付けなくて幸いだったよ~。

肘の方も翌日のゲームでは全く問題ありませんでした。





ニコは



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2ndに入れられてすぐ1ゴール。





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ゲーム終了近くに1ゴール。






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2ゴール
1フリースローの計5ポイント
2ファール



アシストも出来ていたし、ディフェンスはいつも通りよかったと思います。




このゲーム後、CFEから一緒にブルスタに移ったJCちゃんのハイスクールのゲームだったので前半だけ観てたらコーチEがニコのところに来て


動きが本当によかった
プラスだけを考えてゲームするように


そう言われたの~(嬉)。






今夜もゲームだ!!
Go Wildcats!!  とお願いします!!




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2017-08-20 KZBE4200 (14) (Mobile)





















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バスケトレーニング コーチI 2015年3月①

痛い痛い全身が痛い


夏休み中は全くエクササイズをせず、夏休みが終わってもニコのサッカーやバスケトレーニングでジムに行けてなく、昨日3か月以上ぶりにニコのバスケトレーニングの間のグループエクササイズに参加したら


全身筋肉痛







バスケトーナメントシーズンに入ってから、トレーニング内容をアップする余裕がなかったし、トーナメントも終わり、怪獣2匹はもう大きいのでそれほど話題がなくネタ切れになりそうなので(笑)、ちょこちょこっとトレーニング内容もアップしたいと思います。


ニコの記録の為のアップでもあるので、興味のない方、ごめんちゃい!




かれこれ半年前のコーチIのトレーニングはハイスクールガールズに混じってでした。


ミドルで参加してたのはニコとジェイちゃんのみ。






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これは以前も載せた事があり、体を押し返しながらドリブルするこのトレーニングは結構力がつくけど、毎回やってないんだよなぁ。

母ちゃんとしてはこれを毎回取り入れて欲しく思う。




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コーチに


ドリブル力が弱い


と言われてます。

これについてはこのトレーニングから半年経った今でも時々注意されててなかなか改善しない。








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コーチIのトレーニングは、最後に必ずゲーム式があって、さすがハイスクールガールズの中に混じっては大変なようでした。

が、勉強にもなったはず。





そろそろCFEの2か月のお休みが終わりに近づいてます。


この2か月、コーチIのトレーニングになかなか行けず、2か月前よりスキルが落ちているような気が・・・。

CFEに残れるかマジで心配になって来たぞ。




昨日は正午から1時間CFEセレクトのコーチH、夕方5時から1時間コーチIのトレーニングでした。



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2015-06-21 043 (38) (Mobile)




バスケトレーニング コーチH 8月2015年①

フロリダにはただ今・・・これを現時点(土曜正午)で予約投稿しますが、トロピカルストームエリカが接近中でした。


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当初月曜日にはフロリダに上陸し、月曜日から火曜日にかけて怪獣一家の住む周辺を北上する予報で、その際ハリケーンに発展する恐れもあるとの予報で水も大量準備し、懐中電灯OK、卓上コンロも準備OKでスタンバイしてましたが、土曜日の発表で


勢力が衰え熱帯性低気圧に変わった


との事でホッ!!


今日は晴れてます!!













さて本題です。

CFEセレクトチームのヘッドコーチHのトレーニングが毎週日曜日始まりました。


これまでまだ2回だけで母ちゃんは同行していないので、父ちゃんが撮った動画。




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ドリブル練習にテニスボールとは考えた事がなかった!!

小さい分コントロールが難しいってニコが言ってました。






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本当は投げられたテニスボールを受け取ってから前に進むんだけど外しちゃったらしい。






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コーチHはニコのディフェンスを強化するって言ってたけど、ドリブルもコーチJのグループトレーニングを辞めてから落ちて来てるので、それもコーチHは気になってたみたいです。




CFEのオフシーズンも週4日はバスケトレーニング。





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2015-06-21 043 (38) (Mobile)



トレーニング コーチI 2015年2月①

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あぁ・・・トレーニング記事はまだ2月だ・・・。






2015-02-20 015 (3)



この日は一部ハイスクール&ボーイズも交えてのトレーニングでした。






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コーチIのトレーニングは、兎に角声を出す事。

この声出ししながら動くと疲れも倍なんだよね~。






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これは前を見ながらやる練習で、ペアを組んだ子の指の数を答えながらやってます。







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この日は大人数だった為、アシスタントの人が入ってたの。

初対面の人にものすごく緊張するニコはいつものペースではなかったような気がするわ。






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最後はそれぞれの動きの練習。


この後Tree on Treeでゲームをしながらトレーニングでした。




先週末はコーチIが、自分が指導してるCFE11&12年生のバージニアでのゲームの観戦に行ってるのでキャンセルになり、チャーのゲームがあったりはしましたが、数ヶ月振りにのんびり過ごす事が出来ました。



次のトーナメントまで2週間。

5月は3つのトーナメントがあるので、今週からはまた忙しいぞ~~!!



昼寝しながらがんばるべ~!
        
                  


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トレーニング コーチJ 2015年2月①

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ずーっとコーチJのグループトレーニングを受けてたニコですが、トーナメントシーズンに入り、グループトレーニングのスケジュールが合わない事と、シュート率が低下の一方を辿るニコなので、2月からはプライベートでシュートトレーニングのみにしてます。



この日のジムはコーチJの母校である


Rollins College


日本語で評価が書かれたのも見つけたので こちらも




ジムが2階建てになってて、普段ゲームで使われる1階はすっごいいい造りになっているけれど、トレーニングは2階で1階には入る事が出来なかったので写真がありません(苦笑)。




今日の動画はシュート練習の基本中の基本なので、ものすごーくつまらないです(笑)。




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今までも何度この手首の修正をやった事でしょう・・・。

ジムスポーツの時はまさかこんな真剣にバスケを続けるとは思っていなかったので、シュートに癖があっても直さずに来てしまった事を母ちゃんは後悔してます。






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少しずつ離れてシュートをし、最後は3ポイントラインからで計150本入るまで。



毎日100本がニコの宿題になってます。






明日の5時起きに備えて早めに寝なくちゃ。

いつもなら5時に起きてもチャーを6時前に送り出してから寝戻れるけど、明日はそのまま早くても夜7時までには家に帰れないからしっかり寝なくちゃ~!




GO CFE!!

         


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