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つくれぽ♪ ポークwithスクワッシュ

この前スーパーに行ったら、イエロースクワッシュが安くなってたんです。

そこで思いついたのが 妻ちゃん レシピの


ポークwithズッキーニ


イエロースクワッシュもズッキーニと同じ仲間なので、使えない訳がない(笑)。





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大きめに切った肩ロースを前面焼いて~♪





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イエロースクワッシュ!!←!!付けたらシュワッチ!ってイメージが頭に浮かんでしまった






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輪切りにして玉ねぎのスライスとパプリカとトマト缶にチキンブイヨンに豆板醤と醤油をちょこっと入れ~♪

あとはもう蓋をして待つだけ。




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お肉も柔らかでおいしく出来ました。





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チャーも大満足で、この日はバゲットで食べましたが、この翌日残りをランチにご飯で食べてました。

最近ニコは食事中写真を撮らせてくれなくなりました(涙)。





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ちーっちゃなパプリカもセールになってたから、本当に丁度よかった。




妻ちゃん、ありがとう!!






おまけの写真


ジムのボードを片付けて、その写真をニコがアンズちゃんの、アンズちゃんがキャセちゃんの、キャセちゃんがニコの写真をバックパックに貼ってコーチの部屋でコーチDeに写真を撮らせたもの(笑)。



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母ちゃんのお気に入りの写真です。







今夜はハンバーグだな、多分
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アンチエイジングケア

こんにちは~❣
Rodan+Fields Independent Consultant のreeで~す!!




昨日シーツを洗濯したら、寒かったせいか、乾燥機から出したシーツがポカポカで気持ち良かった様子。



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いや・・・邪魔なんだけど(笑)。






さてさて今日ご紹介する商品


女性の一番の関心


ではないでしょうか?




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REDEFINE



こちらは



毛穴の汚れを取り
毛穴を小さくし
小じわを改善させます




更にこちらの



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REDEFINE AMP MD SYSTEM


を併用すると


効果大!!



こちらのダーマローラーには小さな針が付いており、使う事で肌に細かい穴を開ける事により


古い角質を排除し
肌の活性化を促し




その上使用後に使うスキンケアの肌への浸透をよくします。





写真右のブルーのカプセル


Intensive Renewing Serum


はレチノインが配合され、レチノインの効果はしわの改善となり、ダーマローラーと一緒に使う事により、滑らかなお肌を作ります。



以前使ってたビー〇レンにもレチノインが入ったレチノAだっけかな・・・それと比較しても、こちらの方が浸透力が強い!!

でもって効果も目に見えて分かると思いますね~。





わたしは敏感肌用のSOOTHEを愛用してますが、一日おきにIntensive Renewing SerumとREDEFINEのフェイスマスクを愛用してます。



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敏感肌なので、指先を濡らして伸ばして行くので、私の肌には大丈夫。



肌状態がいいと気分も⤴⤴⤴になりますね~




スキンケア、コンサルタントにご興味のある方、ご連絡をお待ちしてますね~









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水槽とルーク

先月、我が家のビックママと呼んでたグッピーが出産しました。


グッピーは卵胞生魚で、水中で交尾をして稚魚を出産する種類なので、繁殖する場合は産卵箱に隔離して出産させて稚魚が他の魚に食べられる事を防ぐのですが、母ちゃんは自然に任せる事にしてるので、出産した時に稚魚が全然見えなかったので全滅したとばかり思ってました。


その稚魚が初めて確認出来たのが2週間ほど前に2匹のみ。



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ちょっと大きくなって、最近では隠れないでどんどん姿を見せてくれるようになりました。



グッピーの寿命は約2年で、ペットストアに卸されるのは既に1年経過してると言われ、ビックママは出産後虹の・・・川?に旅立ってしまいました(涙)。





そしてゴーストシュリンプと言う体が透けている、コケ取りに入れてるエビがいるんですが、そのエビ数匹



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卵を抱えてます!!


勿論こちらも自然に任せるので、多分魚達の餌になってしまうかもな。





この前の水替えでうちのルークさん、こんな事をしてます。




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片足でも落ちたら面白いのに


って思って撮ってたけど、落ちませんでした(笑)。




昨日からフロリダ、寒くてびっくり!!



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昨夜はルークも寒かったようで、テレビを母ちゃんの足元で毛布をかぶってました。








にゃんずの中の一番のいたずらっ子
ルークに 🐾🐾🐾 とお願いします




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2017-08-20 KZBE4200 (14) (Mobile)






























待ちに待った初デート

ずーーっと


会いたいねぇ


と思ってたQちゃんに


やっと会えた!!


Qちゃんとのご縁は2013年から。

ブログでの「はじめまして」でした。


そのQちゃんのブログです。


テキサスからHowdy Y'all 







息子くんのバンドトリップで


フロリダ行くよ~!!


って連絡をもらってすぐに予定を立てました。



和食かアメリカンかインドか・・・など候補を出したところ、Qちゃんがチョイスしたのは


牛角



牛角が出来た場所が普段行くところではなく、父ちゃんのお勤め先から近いので父ちゃんはビジネスディナーで行った事があっても、母ちゃんにはお初でございました。

Qちゃんは、母ちゃんが🐄さんと相性が悪い事を知ってるので心配してもらいましたが、この日からニコは春休みだったし、翌日はニコのバスケ練習のみで予定がなかったので、母ちゃんも🐄さんを食べましたよ~。



4人のコースをチョイスし、最初に出て来たのがサラダとお味噌汁で、このサラダがおいしかったの!!



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母ちゃんも父ちゃんもマヨが苦手だけどこのサラダのドレッシングがマヨベースで(爆笑)、あの味はアメリカのマヨではなく日本のマヨだと思うけど、なんかね、すごくおいしかったの。

あのマヨドレなら母ちゃん、食べれるわ!!



次に出たのは石焼ビビンバとチキンガーリックヌードル。



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           (お店の人の手によってしっかり混ぜられた後)

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石焼ビビンバはコリアンの味ではなく、それこそ日本の焼肉屋さんで出してるようなビビンバの味だった。

ヌードルの方は細めの焼うどんで、ちょっと麺がベチャってしてたかなぁ~。






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最初に出たアヒージョは母ちゃん、エビが嫌いなのでガーリックとマッシュルーム一切れだけ食べたわ(笑)。





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写真手前はタンで、こちらはセットではなく追加注文。

ホイルに包まれたものはバターコーンとアスパラガス。

多分このタンの追加注文がいけなかった。


かなり食べ過ぎた!!




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食べて食べて食べてまだお肉が残ってるのにこのハラミステーキ



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の段階ではもうお腹がいっぱい!!



母ちゃん、糖質制限もこの日は解除して



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スモアまで食べちゃった。



この牛角がオープンして約1年半くらいだと思うが、この日まで母ちゃんはここではコリアンBBQしか知らなかった。

ここいら辺で我が家が気に入っているコリアンレストランと比べても、お肉の質がいいんだと思う。

日本の焼肉で食べるようなおいしいお肉だったの。

残念だけど、ワニの国でこんなおいしいお肉を食べさせてくれるレストランは母ちゃんの知る限りではここだけだと思う。





割り勘にするつもりでいたのに、Qちゃんとだんな様にすっかりご馳走になった上



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こんなにお土産までいただいて、申し訳なかったです。

ハニートーストピーカンナッツ、一昨日食べたんだけど、超うめぇ~~~!!

もう一個のピーカンはまだ食べてないけど、ナッツ大大大好き母ちゃんが気に入らない理由は見つからない(笑)。

手前のジャーキー2品はジャーキー大好き人間チャーの手に渡ったよ。

コースターも大事に使わせていただきますし、笑えるのがちょうど手持ちのエコバックが古くなって来てるから買い替えなくちゃ・・・ってこの日レストランに行く車内で父ちゃんと話してたら、Qちゃんと共にやって来た!!




次回会う時は支払いは


任せとけ!!



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          (母ちゃんのまん丸顔が目立ってしまう~~!!)



Qちゃんちのマイキーっちはバンドグループでのホテルでご両親とは別々、食事も別だったし、こちらもチャーもニコも行きたくないと言うので、大人だけの時間が楽しめました。


Qちゃんは以前からブログで顔出ししてて


めんこい人!!


って印象だったけど、実際会ってもめんこくて、だんな様とすごーーーーく仲もよくて、だんな様は実際お会いしたらブログの写真よりイケメンで楽しい方で最高だったわ~~~。



Qちゃん、わざわざ本当にありがとう
また会おうね~~~!!









嬉しい楽しい時間を過ごせた4人に
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Venturing Crew Sailing Trip 2019-3-7

今日は金曜日で普通の日。

ニコが明日から春休みですが、今日もお休みだと知ったのは


昨日


だった母ちゃんです(笑)。

学校のスケジュール、ちゃんと見てたはずだったのを見逃してた(苦笑)。

なので今日から来週一杯春休み🎵








チャー達ベンチャースカウトの第2回キャンプが先週末行われました。


今回は



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Crew Sailing



場所は我が家から車で1時間ほどの


COCOA BEACH🌊



ボートに乗れるのは合計6人と言う事で、リーダーであるMs.Jeと父ちゃんの他にベンチャースカウトの4人。


発足時は5人でしたが、もう3人が加わって7名になり、参加する4人は早い者勝ちでした(笑)。



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そうそう、ベンチャースカウトのTシャツを作ったんだけど、発足を記念して7名の名前が入ってます。





何をして過ごしたの?



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そう聞いても、沖に出てセーリングの仕方を教えてもらったり、ぼーーーっとしたり、岸に帰ってBBQしたり、夜は船内のゲームルームで


ゲームしたり
ゲームしたり




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って、普段と一緒やんけっ!!



初日はサムくんとリッくんが船酔いし、チャーは船酔いこそしなかったものの、土曜には自家中毒が出てしまったらしい。



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その症状は酷い頭痛(薬は効かない)、嘔吐して寝て、寝て起きたらすっきり治っちゃうもので、この日もそうだったらしい。





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今回お世話になったキャプテンは、スカウトのこうしたキャンプを積極的に引き受けているんだって。

しかも3泊で(船内宿泊)一人頭60ドルだからすごく良心的だと思う。

勿論食費は含まれず。





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次回キャンプは2週間後にジョージアでバックパッキングらしいが、父ちゃんは参加せず、チャーはまだ迷っているところ。





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海上生活を無事終えたボーイズに
 とお願いします




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